<< Un’adeguata assunzione di “vitamine della longevità” possono prolungare le aspettative per una vita sana.>> Questa è l’affermazione fatta dallo scienziato PhD Bruce Ames nell’articolo pubblicato ad ottobre del 2018 “Prolonging healthy aging: Longevity vitamins and proteins” (Prolungamento dell’invecchiamento sano: vitamine e proteine della longevità), scritto in seguito a decenni di ricerche nel suo laboratorio …
Cos’è la sindrome metabolica? La sindrome metabolica è una particolare condizione da gestire in quanto essa non rappresenta una singola patologia, ma un insieme di fattori negativi e pericolosi per l’organismo che collocano il soggetto a rischio di malattie come diabete, patologie cardiovascolari e steatosi epatica. Cerchiamo di capirci di più… Abbiamo parlato di “differenti …
Quanto è importante fornire al nostro organismo gli omega 3 e gli omega 6 nelle giuste proporzioni? Scopriamo assieme quali sono le fonti alimentari migliori e quando è necessario appoggiarsi anche ad integratori di omega 3, 6 e 9. Importanza dei grassi I grassi svolgono 3 principali funzioni all’interno del nostro corpo: Intervengono nella produzione …
