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Dottoressa Carolina Capriolo

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Impariamo a conoscere e a difenderci dal coronavirus

Cos’è il coronavirus? I coronavirus sono una famiglia di virus chiamata così perché al microscopio appaiono con un aspetto simile ad una corona. In genere i coronavirus causano malattie a livello del tratto respiratorio, che vanno dal comune raffreddore alla sindrome respiratoria mediorientale (MERS) e alla sindrome respiratoria acuta grave (SARS – Severe Acute Respiratory …

Bere Acqua Fa Bene
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Bere (acqua) è fondamentale per far funzionare il nostro organismo.

Si sta avvicinando la stagione più calda, è bene quindi non farci sorprendere dai fastidi legati alla disidratazione e cercare di prevenirli nel migliore dei modi! L’importanza dell’acqua Sappiamo che per il 70% della massa complessiva il nostro corpo è fatto d’acqua, nonostante questo sottovalutiamo il potere di questo elemento e la sua insostituibile importanza. …

Nutrirci_Bene_Biologico
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Prodotti Biologici: cosa significa? Cambiano davvero la nostra alimentazione?

Di che cosa stiamo parlando? Cerchiamo di capire bene cosa si intende per prodotti biologici. Quando parliamo di alimenti di questo tipo, diamo per scontato che siano di origine sicura e controllata, che le materie prime siano di buona qualità ed esclusivamente naturali, che vengano utilizzate specifiche metodiche di produzione e che il prodotto finale …

Vitamine_Nutrirci_Bene
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Prevenire le malattie croniche con le vitamine

<< Un’adeguata assunzione di “vitamine della longevità” possono prolungare le aspettative per una vita sana.>> Questa è l’affermazione fatta dallo scienziato PhD Bruce Ames nell’articolo pubblicato ad ottobre del 2018 “Prolonging healthy aging: Longevity vitamins and proteins” (Prolungamento dell’invecchiamento sano: vitamine e proteine ​​della longevità), scritto in seguito a decenni di ricerche nel suo laboratorio …

Nutrirci Bene Omega
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Gli Omega: non sono solo i “3” e sono importantissimi

Quanto è importante fornire al nostro organismo gli omega 3 e gli omega 6 nelle giuste proporzioni? Scopriamo assieme quali sono le fonti alimentari migliori e quando è necessario appoggiarsi anche ad integratori di omega 3, 6 e 9. Importanza dei grassi I grassi svolgono 3 principali funzioni all’interno del nostro corpo: Intervengono nella produzione …

Nutrirci Bene - La sindrome Metabolica
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La Sindrome Metabolica

Cos’è la sindrome metabolica? La sindrome metabolica è una particolare condizione da gestire in quanto essa non rappresenta una singola patologia, ma un insieme di fattori negativi e pericolosi per l’organismo che collocano il soggetto a rischio di malattie come diabete, patologie cardiovascolari e steatosi epatica. Cerchiamo di capirci di più… Abbiamo parlato di “differenti …